پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 31 |
| تعداد شماره‌ها | 334 |
| تعداد مقالات | 3,277 |
| تعداد مشاهده مقاله | 4,079,582 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 4,881,194 |
تاثیر تقویت پس از فعال‌سازی و شستشوی دهان با کربوهیدرات بر عملکرد سرعتی زنان فوتسالیست | ||
| پژوهش در تغذیه ورزشی | ||
| دوره 3، شماره 2، شهریور 1403 | ||
| نوع مقاله: مقاله اصیل | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22034/ren.2025.143093.1076 | ||
| نویسندگان | ||
| محمد رحمان رحیمی* 1؛ هوزان جبار علی2 | ||
| 1دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌انسانی و اجتماعی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران | ||
| 2کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه حلبچه، حلبچه، منطقه کردستان، 46018، عراق | ||
| چکیده | ||
| هدف: تقویت پس از فعال‌سازی (PAP) به عنوان یک استراتژی بهبود دهنده عملکرد ورزشی مطرح است. در این پژوهش تاثیر تقویت پس از فعال‌سازی (PAP) و شستشوی دهان با کربوهیدرات (CHO) بر عملکرد سرعتی زنان فوتسالیست بررسی گردید. روش شناسی: طرح تحقیق به صورت پیش آزمون-پس آزمون همراه با گروه کنترل و به صورت تک جلسه‌ای بود. بدین منظور ۲۰ زن فوتسالیست واجد شرایط (سن: 21.7±1.2 سال، قد: 1.60 ± 0.05 متر، وزن: 59.32 ± 1.35 کیلوگرم و BMI: 23.17 ± 0.12 کیلوگرم بر مترمربع) بصورت تصادفی در چهار گروه شامل کربوهیدرات (CHO)،PAP+CHO، PAP همراه با دارونما (PAP+PL) و PL قرار گرفتند. اندازه‌گیری متغیرهای عملکرد سرعتی (بهترین رکورد، میانگین شش رکورد و مجموع شش رکورد) در دو مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون انجام شد. یافته ها: کاهش معناداری در بهترین رکورد، میانگین شش رکورد ومجموع شش رکورد در گروه‌های CHO، PAP+PL و PAP+CHO نسبت به پیش‌آزمون مشاهده شد. کاهش معنی داری در بهترین رکورد، میانگین شش رکورد و مجموع شش رکورد در پس‌آزمون گروه PAP+CHO نسبت به گروه‌های PL، CHO و PAP+PL مشاهده شد؛ همچنین کاهش معنی داری در متغییرهای عملکرد سرعتی در گروه‌های CHO و PAP+PL نسبت به PL مشاهده گردید (P<0.05). نتیجه گیری: یافته های این پزوهش نشان داد که تقویت پس از فعال‌سازی و شستشوی دهان با کربوهیدرات باعث بهبود در عملکرد سرعتی زنان فوتسالیست می‌شود، بطوریکه ترکیب این دو با هم اثر سینرژیک (هم‌افزایی) بر عملکرد سرعتی دارند. | ||
تازه های تحقیق | ||
| ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تقویت پس از فعال‌سازی؛ شستشوی دهان با کربوهیدرات؛ زنان فوتسالیست؛ عملکرد سرعتی | ||
| اصل مقاله | ||
|
| ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2 |
||