
تعداد نشریات | 31 |
تعداد شمارهها | 360 |
تعداد مقالات | 3,542 |
تعداد مشاهده مقاله | 4,464,691 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,107,584 |
تأثیر تمرین با هزینه انرژی مصرفی 3000 کالری در هفته بر hsCRP، MDA و مقاومت به انسولین در زنان دارای اضافه وزن | ||
پژوهش در تغذیه ورزشی | ||
دوره 4، شماره 1، فروردین 1404 | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22034/ren.2025.143862.1108 | ||
نویسندگان | ||
سعید دباغ نیکوخصلت* 1؛ بهلول قربانیان2؛ نفیسه رهنما حیاتی3؛ الهه پیرعلایی3؛ مصطفی خانی3 | ||
1گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران. | ||
2گروه علوم ورزشی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان ، تبریز ، ایران. | ||
3گروه فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران. | ||
چکیده | ||
با توجه به شیوع اضافهوزن و افزایش استرس اکسیداتیو یکی از اصلی ترین پیامدهای نامطلوب بوده، مطالعه حاضر با تعیین تأثیر تمرین با هزینه انرژی مصرفی 3000 کالری در هفته بر hsCRP، MDA و مقاومت به انسولین در زنان دارای اضافه وزن صورت گرفت. پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی با طرح پیش-پسآزمون بود. آزمودنیها 27 زن دارای اضافهوزن بودند که در سه گروه تمرین با هزینه انرژی بالا (HCE)، تمرین با هزینه انرژی استاندارد (SCE) و کنترل (CON) قرار گرفتند. تمرینات گروه تمرین با هزینه انرژی بالا با ۱۲۰۰ کیلوکالری (VO2max 65-50%) در هفته اول و 3000 کیلوکالری (VO2max 75-60%) در هفته آخر و در گروه استاندارد با ۹۰۰ کیلوکالری (VO2max 75-60%) در هفته اول و 1200 کیلوکالری (VO2max 85-70%) در هفته آخر صورت پذیرفت. شاخصهای MDA، hsCRP، انسولین و HOMA-IR مورد آزمایش قرار گرفتند. دادهها از طریق تحلیل واریانس مکرر 2×3 در سطح معنیداری 05/0P≤ تجزیه و تحلیل شد. طبق نتایج در مراحل اندازهگیری در مقادیر MDA در گروه SCE کاهش معنیداری مشاهده شد (043/0=P). همچنین بین گروههای مورد مطالعه تنها در شاخص hsCRP در گروه HCE افزایش معنیداری نسبت به دو گروه SCE (010/0=P) و CON (005/0=P) مشاهده شد. در سایر موارد تفاوت معنیداری مشاهده نشد (05/0<P). با توجه به نتایج تمرینات ترکیبی با هزینه انرژی مصرفی 3000 کالری در هفته در مقایسه با تمرینات استاندارد، پس از ۱۲ هفته موجب افزایش معنیدار استرس اکسیداتیو، التهاب و اختلال در عملکرد انسولین نمیشوند. بنابراین، این نوع تمرینات از نظر ایمنی متابولیکی و التهابی قابل قبول ارزیابی میشوند. | ||
کلیدواژهها | ||
تمرین با هزینه انرژی بالا؛ مقاومت به انسولین؛ hsCRP؛ MDA | ||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3 |