پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 31 |
| تعداد شمارهها | 427 |
| تعداد مقالات | 4,065 |
| تعداد مشاهده مقاله | 5,528,541 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,713,106 |
تأثیر تمرینات فانکشنال و مصرف بربرین بر هورمون های آندروژنی در زنان مبتلا به PCOS | ||
| پژوهش در تغذیه ورزشی | ||
| مقاله 6، دوره 4، شماره 4، دی 1404 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22034/ren.2026.145149.1149 | ||
| نویسندگان | ||
| هانیه اسدی وش؛ اصغر توفیقی* | ||
| گروه فیزیولوژی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. | ||
| چکیده | ||
| هدف: سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یکی از شایعترین اختلالات غدد درونریز زنان است که با افزایش آندروژنها، ناباروری و مقاومت به انسولین همراه است. این مطالعه با هدف بررسی اثر ۱۲ هفته تمرینات فانکشنال همراه با مصرف مکمل بربرین بر هورمونهای جنسی در زنان مبتلا به PCOS انجام شد. روش شناسی: در یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده، ۴۰ زن مبتلا به (PCOS ۲۰ تا ۳۵ سال) به چهار گروه تقسیم شدند: کنترل، تمرین، بربرین و تمرین + بربرین. تمرینات فانکشنال شامل حرکات چندمفصلی در سه جلسه ۶۰ دقیقهای در هفته بهمدت ۱۲ هفته بود. گروههای دریافتکننده بربرین، روزانه دو قرص ۵۰۰ میلیگرمی مصرف کردند. سطوح هورمونهای تستوسترون، DHEA، PRL، LH، FSH، SHBG، استروژن، پروژسترون و TSH با روش ELISA پیش و پس از مداخله اندازهگیری شد. تحلیل دادهها با آزمون t و ANCOVA (سطح معنیداری p<0.05) انجام گرفت. یافته ها: پس از ۱۲ هفته، کاهش معنیداری در تستوسترون (p=0.001, η²=0.42) و DHEA (p=0.02, η²=0.28) در گروههای مداخله مشاهده شد. پرولاکتین نیز کاهش معنادار داشت (p=0.015)، درحالیکه سطح SHBG افزایش یافت (p=0.04) . تغییرات LH،FSH، پروژسترون و TSH از نظر آماری معنیدار نبودند. (p>0.05)بهطور کلی، ترکیب تمرین و بربرین اثر بیشتری نسبت به هرکدام بهتنهایی نشان داد. نتیجه گیری: مداخله ترکیبی تمرین فانکشنال و مصرف بربرین موجب بهبود شاخصهای هورمونی و کاهش آندروژنها در زنان مبتلا به PCOS میشود. یافتهها تأکید دارند که استفاده از رویکردهای غیر داروییِ ترکیبی میتواند گزینهای مؤثر و ایمن برای کنترل علائم این سندرم باشد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| سندرم تخمدان پلیکیستیک؛ تمرینات فانکشنال؛ بربرین؛ هورمون های آندروژنی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 19 |
||