پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 34 |
| تعداد شمارهها | 434 |
| تعداد مقالات | 4,100 |
| تعداد مشاهده مقاله | 5,631,928 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 5,785,944 |
اثرات حاد مکمل سازی کوکیو10 بر سطوح شاخص های آنتیاکسیدانی و التهابی در مردان فوتبالیست پس از وهلههای فعالیت ورزشی تناوبی با شدت بالا | ||
| پژوهش در تغذیه ورزشی | ||
| مقاله 3، دوره 5، شماره 1، فروردین 1405 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22034/ren.2026.145506.1159 | ||
| نویسندگان | ||
| شینا دلاوری؛ هادی گلپسندی* | ||
| گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه کردستان، سنندج، ایران. | ||
| چکیده | ||
| هدف: این مطالعه به بررسی اثرات حاد مکملسازی کوآنزیم Q10 بر شاخصهای آنتیاکسیدانی (GSH، TAC) و آسیب اکسیداتیو (MDA) و التهابی (CRP) در مردان فوتبالیست حرفهای پس از فعالیت تناوبی شدید (HIIT) پرداخت روش شناسی: این کارآزمایی تصادفی، دوسوکور و کنترلشده با پلاسبو بر روی ۱۶ فوتبالیست حرفهای مرد (۸ نفر گروه مکمل و ۸ نفر پلاسبو) انجام شد. گروه مکمل ۳۰۰ میلیگرم یوبیکوینول را ۱۲۰ دقیقه پیش از فعالیت مصرف کردند و گروه پلاسبو کپسول مشابه دریافت نمودند. پروتکل HIIT شامل گرمکردن ۳ دقیقهای و ۱۲ بوت ۳۰ ثانیهای دویدن با شدت ۹۵–۱۰۰٪ سرعت حداکثر سرعت دویدن با ۳۰ ثانیه ریکاوری فعال بود و تا ناتوانی ادامه یافت. نمونههای خون در سه زمان (پیشآزمون، پسآزمون و ۲۴ساعت پس از آزمون) گرفته شد و شاخصها با روش ELISA اندازهگیری گردیدند. دادهها با آزمون ANOVA مکرر و تعقیبی بونفرونی تحلیل شدند. یافته ها: مکملسازی حاد CoQ10 افزایش MDA را پس از HIIE بهطور معنیداری کاهش داد (۱۵.۹٪ در مقابل ۵۲.۴٪ در پلاسبو، 001/0p<) و سطوح MDA در ۲۴ ساعت بعد به حالت پایه بازگشت. GSH و TAC در گروه مکمل بهترتیب افزایش 19% و 4/17 % نسبت به پسآزمون نشان دادند (پسآزمون001/0p<) و CRP افزایش کمتری (۷۵٪ در مقابل ۱۶۱.۵٪) همراه با کاهش سریعتر در ۲۴ ساعت (001/0p=). تعامل زمان × گروه برای تمام شاخصها معنیدار بود (001/0p<). نتیجهگیری: مکملسازی حاد CoQ10 استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از HIIT را کاهش داد و بازسازی آنتیاکسیدانی را بهبود بخشید. این یافتهها ممکن است در تغذیه پیش از فعالیت شدید کاربرد داشته باشد | ||
| کلیدواژهها | ||
| کوآنزیم Q10؛ مکملسازی حاد؛ استرس اکسیداتیو؛ "؛ فعالیت تناوبی شدید | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 53 |
||